“Qi” energia vitale.
A partire dal 16 settembre 2023 torniamo a fare lezione al parco Camuccini di Cantalupo, il sabato alle ore 10.
QI GONG: La stupenda cornice naturale di questo bellissimo parco ci aiuterà a fruire delle energie di cielo e terra, favorendo il rilassamento e la quiete mentale, elementi indispensabili per una pratica efficace. Praticheremo, nel corso dell’anno, gli esercizi degli otto trigrammi, gli esercizi tratti dal “Canone di trasformazione dei tendini” (Yi Jin Jing), il “gioco dei cinque animali” e gli otto palmi madre del Ba gua zhang.
TAIJI QUAN: Chi vorrà avvicinarsi all’Arte del Taiji Quan potrà fermarsi per una seconda ora sempre il Sabato mattina (ore 11,10-12,10)
Contattateci al 3343517456 per essere inseriti nel gruppo.
Attività riservata ai soci del Centro Olistico Sabino APS
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